Camu Camu Fröer (Myrciaria dubia)

CAMU-CAMU Fröer (Myrciaria dubia)

Pris för Paket med 2 frön.

Camu-camu (Myrciaria dubia) är en inhemsk buske i den sydamerikanska regnskogen. Dess bär innehåller mer vitamin C än någon annan känd växt på jorden. Jämfört med en citron, som innehåller 0,5% C-vitamin, innehåller camu-camubäret upp till 4% C-vitamin. Den innehåller 30 gånger mer C-vitamin än apelsiner. Denna produkt innehåller hela 380 mg immunstärkande C-vitamin per ½ tsk och inga tillsatser! Camu-camupulver smakar utsökt syrligt.

Ursprungsbefolkningen i Amazonas plockar camu-camubär, torkar och använder dem sedan året runt i medicinskt syfte. Camu-camubär är rödlila och blir ljusbeigea om de torkas och pulveriseras. Camu-camupulver innehåller rikligt med kalcium, fosfor, järn, aminosyrorna serin, valin och leucin. Camu-camupulver innehåller dessutom stora mängder av de starka antioxidanterna antocyaniner och bioflavonoider. Eftersom camu-camubär innehåller en variation av dessa näringsämnen kan kroppen lättare ta upp den C-vitamin som finns i detta superbär.

Några tips för ökad effekt av camu-camupulver:

● Eftersom camu-camupulver är rikt på C-vitamin passar den perfekt att blandas med MSM pulver för att öka dess kollagenstärkande effekt.

● För att jämna ut upptaget av C-vitamin över en längre tid kan camu-camupulver med fördel blandas med rå, färsk aloe vera till en smoothie. På så sätt kan kroppen lättare absorbera mer av detta essentiella vitamin.

● Järn från växtriket tas upp lättare av kroppen om det intas tillsammans med en stor mängd C-vitamin. Blanda exempelvis råa, ekologiska kakaobönor, kakaonibs eller kakaopulver med camu-camupulver till en härlig smoothie för att öka upptaget av järn i kakaon.

Det verkar som att uråldriga stammar i Amazonas faktiskt lyckades hitta denna nyckel. Den tillät dessa personer att leva i över 100 år och skilja sig från resten av världen med sina ungdomliga utseenden, sin vitalitet och sin skinande hy.

Dessa stammar kände till kraften hos camu camu, vetenskapligt känd som Myrciaria dubia, frukten från en buske med samma namn. Växten når vanligtvis en höjd på mellan tre och fem meter, och växer vilt vid vissa floder i Amazonas regnskogar.

Vi hittar den i störst koncentration i peruanska Amazonas, längs med floderna Uyacali och Amazon, men även i Brasilien, Colombia och Venezuela. Dess mognadsprocess inträffar under regnperioden.

Dess små och utsökt doftande blommor indikerar att camu camu är en speciell frukt. Denna frukt är ett superlivsmedel eftersom den innehåller större koncentrationer av C-vitamin och antioxidanter än någon annan frukt eller växt.

För att sätta detta i perspektiv innehåller camu camu 16 gånger mer C-vitamin än fruktköttet hos en apelsin och 60 gånger mer än en citron. Det är just denna vitamin som bidrar till produktionen av kollagen – ett extremt viktigt protein för god hudhälsa och en garanterad källa till fast ansiktshud.

Vidare kan antioxidanterna i camu camu hjälpa till att minska de negativa effekterna som fria radikaler kan ha på våra kroppar.

Varför är antioxidanter så viktiga?

Antioxidanter, som finns i frukt och grönsaker, hjälper till att skydda kroppens celler och senarelägger åldringsprocessen.

När vi blir äldre så åldras cellerna i våra kroppar med oss, och blir till slut utslitna. En av konsekvenserna av detta är lös, rynkig eller fläckig hud.

Det är dock möjligt att bekämpa tidens tand genom några dagliga vanor. Vår diet, stressnivåer, bruk av tobak och alkohol samt solens strålar är några faktorer som påverkar våra cellers hälsa och som kan bidra till accelerationen av den naturliga åldringsprocessen.

Genom att inkludera camu camu i sin diet, en liten frukt som liknar ett körsbär men med gult fruktkött och syrlig smak, kunde de uråldriga stammarna i Amazonas bidra till att neutralisera de fria radikalerna. Fria radikaler är orsaken bakom cellulär oxidering, så genom att äta camu camu kunde stammarna i Amazonas sakta ner ålderstecken som orsakas av våra cellers degradering.

Skinande ansikten, friska tandkött och till synes mycket yngre hud kunde iakttas hos Amazonasstammarna, och detta var direkt relaterat till deras konsumtion av camu camu.

Fördelar med camu camu för din kropp

Denna frukt har många fördelar: den verkar som en antioxidant och ett antidepressivt medel, hjälper till att rensa kroppen och förebygga stress, stärker immunförsvaret, återvitaliserar nervsystemet, bekämpar migrän, främjar hjärthälsa, bistår i absorptionen av näringsämnen och har antiinflammatoriska egenskaper.

Camu camu möjliggör för barn, gravida och ammande mammor att bibehålla tillräckliga nivåer av C-vitamin.

Att konsumera den rå låter oss att drar nytta av alla dess fördelar, men på grund av den senaste tidens ökade efterfrågan hittar man den oftast i bearbetad form och paketerad so