- +00 123 4567
- support@exotic-seeds.com
ponad 2000 różnych nasion roślin
Watercress, with the botanical name Nasturtium officinale, is a rapidly growing, aquatic or semi-aquatic, perennial plant native to Europe and Asia, and one of the oldest known leaf
Watercress, with the botanical name Nasturtium officinale, is a rapidly growing, aquatic or semi-aquatic, perennial plant native to Europe and Asia, and one of the oldest known leaf vegetables consumed by humans. It is currently a member of the family Brassicaceae, botanically related to garden cress, mustard, radish and wasabi-all noteworthy for their piquant flavor.
The hollow stems of watercress are floating, and the leaves are pinnately compound. Small, white and green flowers are produced in clusters.
Taxonomy
Nasturtium nasturtium-aquaticum (nomenclaturally invalid) and Sisymbrium nasturtium-aquaticum L. are synonyms of N. officinale. Watercress is also listed in some sources as belonging to the genus Rorippa, although molecular evidence shows the aquatic species with hollow stems are more closely related to Cardamine than Rorippa. Despite the Latin name, watercress is not particularly closely related to the flowers popularly known as nasturtiums (Tropaeolum majus); T. majus belongs to the family Tropaeolaceae, a sister taxon to the Brassicaceae within the order Brassicales.
Cultivation
Cultivation of watercress is practical on both a large-scale and a garden-scale. Being semi-aquatic, watercress is well-suited to hydroponic cultivation, thriving best in water that is slightly alkaline. It is frequently produced around the headwaters of chalk streams. In many local markets, the demand for hydroponically grown watercress exceeds supply, partly because cress leaves are unsuitable for distribution in dried form, and can only be stored fresh for a short period.
Watercress can be sold in supermarkets in sealed plastic bags, containing a little moisture and lightly pressurised to prevent crushing of contents. This has allowed national availability with a once-purchased storage life of one to two days in chilled/refrigerated storage.
Also sold as sprouts, the edible shoots are harvested days after germination. If unharvested, watercress can grow to a height of 50–120 centimetres (1.6–3.9 ft). Like many plants in this family, the foliage of watercress becomes bitter when the plants begin producing flowers.
Distribution
In some regions, watercress is regarded as a weed, in other regions as an aquatic vegetable or herb. Watercress has been grown in many locations around the world.
In the United Kingdom, watercress was first commercially cultivated in 1808 by the horticulturist William Bradbery, along the River Ebbsfleet in Kent. Watercress is now grown in a number of counties of the United Kingdom, most notably Hertfordshire, Hampshire, Wiltshire and Dorset. The town of Alresford, near Winchester, holds a Watercress Festival that brings in more than 15,000 visitors every year, and a preserved steam railway line has been named after the local crop. In recent years,[when?] watercress has become more widely available in the UK, at least in the southeast; it is stocked pre-packed in some supermarkets, as well as fresh by the bunch at farmers' markets and greengrocers.
In the United States in the 1940s, Huntsville, Alabama, was locally known as the "watercress capital of the world" with Alresford in the U.K. is considered to be that nation's watercress capital.
Health benefits
Watercress contains significant amounts of iron, calcium, iodine, manganese, and folic acid, in addition to vitamins A, B6, C, and K. Because it is relatively rich in vitamin C, watercress was suggested (among other plants) by English military surgeon John Woodall (1570–1643) as a remedy for scurvy. Watercress is also a significant source of omega-3 fatty acids primarily in the form of 16:3n-3(Hexadecatrienoic acid) at 45 mg/100g.
Many benefits from eating watercress are claimed, such as that it acts as a stimulant, a source of phytochemicals and antioxidants, a diuretic, an expectorant, and a digestive aid.[6] It also appears to have antiangiogenic cancer-suppressing properties; it is widely believed to help defend against lung cancer. The content of phenethyl isothiocyanate (PEITC) in watercress inhibits HIF, which can inhibit angiogenesis.
Side effects
Watercress crops grown in the presence of manure can be a haven for parasites such as the liver fluke Fasciola hepatica.[11] Watercress is a known inhibitor of the cytochrome P450 CYP2E1, which may result in altered drug metabolism for individuals on certain medications such as chlorzoxazone.
Wysyłamy na cały świat z Unii Europejskiej przesyłką lotniczą poleconą z potwierdzeniem odbioru (podpis przy doręczeniu).
📦Śledzenie Twojego zamówienia
Zaloguj się na swoje konto i przejdź doHistoria zamówień > Szczegóły aby znaleźć numer śledzenia.
Otrzymasz powiadomienia e-mailowe na każdym etapie twojego zamówienia.
Jeśli nie widzisz tych wiadomości, sprawdź folder Spam/Junk lub skontaktuj się z dostawcą poczty. Alternatywnie wyszukaj w Internecie, jak odblokować adresy e-mail nadawców.
NASZA USŁUGA E-MAILOWA DZIAŁA
Otrzymasz powiadomienia e-mail na każdym etapie realizacji zamówienia. Jeśli nie widzisz tych wiadomości, sprawdź folder Spam/Kosz lub skontaktuj się z dostawcą poczty e-mail.
📧Jak upewnić się, że e-maile z naszego sklepu internetowego zawsze trafiają do Twojego Gmailalub jakikolwiek inny e-maildostawcy Odebrane i nie oznaczone jako spam ani zablokowane:
Dodaj nadawcę do kontaktów w Google lub u dowolnego innego dostawcy poczty e-mail. Nie możemy ci pomóc, jeśli twoje ustawienia nie wyglądają w ten sposób. Skontaktuj się z dostawcą poczty e-mail, aby uzyskać pomoc.
Krok 1: Otwórz Gmail i znajdź e-mail od nas xxxxxxxxxxxx@xxx.com
Nie próbuj wysyłać do nas wiadomości e-mail bezpośrednio na ten adres; nie otrzymamy jej. Kontakt odbywa się wyłącznie przez formularz kontaktowy w naszym sklepie internetowym!
Jeśli nie możesz znaleźć naszej wiadomości e-mail, mogła zostać zablokowana. W takim przypadku przejdź do Kroku 4 poniżej.
Krok 2: Najedź kursorem na nazwę nadawcy lub adres e-mail u góry wiadomości.
Krok 3: Kliknij ikonę "Dodaj do kontaktów" (mała ikona osoby).
To pomoże Gmailowi rozpoznać nas jako zaufanego nadawcę, dzięki czemu nasze e-maile trafią prosto do Twojej skrzynki odbiorczej, a nie do spamu.
Utwórz filtr, aby zapobiec oznaczaniu wiadomości e-mail jako spam lub ich blokowaniu
Krok 1: Otwórz Gmail i kliknij ikonę koła zębatego w prawym górnym rogu, a następnie wybierz "Zobacz wszystkie ustawienia".
Krok 2: Przejdź do zakładki „Filtry i zablokowane adresy”.
Krok 3: Kliknij "Utwórz nowy filtr".
Krok 4: W polu "From" wpisz adres e-mail, który chcesz dodać do białej listy (e.g., adres e-mail naszego sklepu).
Krok 5: Kliknij "Utwórz filtr".
Krok 6: W następnym oknie zaznacz pole oznaczone "Nigdy nie wysyłaj tego do spamu".
Krok 7: Kliknij "Utwórz filtr", aby zapisać.
To zapewni, że nasze e-maile zawsze trafią do Twojej skrzynki odbiorczej i nie zostaną omyłkowo oznaczone jako spam ani zablokowane.
Śledź swoją przesyłkę przez:
Aftership
17Track
Posta.hr (dla numerów śledzenia takich jak RGxxxxxxHR)
⚠️Ważne informacje
Płatność za pobraniem toNIE dostępne.
Zawsze podaj ważny numer telefonu komórkowego z kodem kraju podczas składania zamówienia (e.g., +365 456 7686 576).
Nie rozkazuj, aby P.O. Pudełka, lub jeśli nie możesz być w domu, aby podpisać odbiór przesyłki, paczki nie mogą być zostawiane u sąsiadów.
Jeśli paczka wysłana do P.O. Jeżeli paczka zostanie zgubiona lub nie doręczona, zwrot pieniędzy nie zostanie wydany.
⚖️Odpowiedzialność klienta za przestrzeganie przepisów prawa
Klient jest odpowiedzialny za zapewnienie, że produkt jest legalny do importu do jego kraju, w tym za przestrzeganie wszystkich przepisów importowych, uzyskanie niezbędnych pozwoleń oraz uiszczenie należnych ceł, podatków i innych opłat. Proszę sprawdzić lokalne przepisy przed złożeniem zamówienia, aby uniknąć problemów z odprawą celną lub dostawą.
📦Zaginione, Zwrócone & Ponownie Wysyłane Przesyłki
Klienci Brazylii & Meksyku:Nie możemy zwrócić pieniędzy za przesyłki zagubione lub zniszczone przez służby celne.
Jeśli twoja przesyłka zostanie zwrócona, zwrócimy tylko koszt produktu — koszty wysyłki nie podlegają zwrotowi.
Koszty odesłania (€2) oraz wszelkie koszty ponownej wysyłki muszą zostać pokryte przez klienta.
Jeśli paczka zostanie do nas zwrócona z jakiegokolwiek powodu, jesteś odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej (€2) oraz kosztu ponownej wysyłki paczki.
🚚Dostawa przesyłki
Przesyłki rejestrowane wymagają podpisu.
Jeśli w systemie śledzenia widać, że paczka nadal znajduje się w urzędzie pocztowym nadania, to znaczy, że jest w drodze — skontaktuj się ze swoim lokalnym urzędem pocztowym, aby uzyskać aktualizacje.
Niestety ani my, ani poczta, przez którą zostało wysłane Twoje zamówienie, nie jesteśmy w stanie pomóc Ci w ustaleniu, gdzie ono się znajduje. Kiedy zobaczysz, że Twoja paczka jest w Twoim kraju, ,MUSISZ skontaktować się z urzędem pocztowym, podając numer śledzeniaI omówić tę sprawę z nimi. Wysyłamy wszystkie zamówienia pocztą państwową.
Nie ponosimy odpowiedzialności za terminy dostawy i nie możemy śledzić przesyłek w Państwa imieniu.
📅Opcje Dostawy & Szacowane Czasy
| Opcja dostawy | Czas Przetwarzania | Notatki |
|---|---|---|
| Dostawa Priorytetowa | Wysyłka w ciągu 1–7 dni roboczych | Priorytetowo traktuje realizację zamówień (nie gwarantuje szybszej dostawy); w okresie świątecznym możliwe opóźnienia (3–10 dni) |
| Bezpieczna Dostawa | Wysyłka w ciągu 1–7 dni roboczych | Dostępne dla zamówień do €150; zwrot w przypadku zagubienia |
| Dostawa standardowa | Wysyłka w ciągu 7–10 dni roboczych | Bardziej ekonomiczna; w okresie świątecznym możliwe opóźnienia (7–14 dni) |
Szacowany czas dostawy:
W UE: 3–20 dni
Na całym świecie:5–30 dni
Przykłady USA:Dostarczone w ciągu 13, 17, 19, 22 lub 27 dni.
Uwaga:Czasy dostawy zależą od Twojej lokalizacji i lokalnego systemu pocztowego. COVID-19 lub okresy świąteczne mogą powodować dodatkowe opóźnienia.
💰Koszty wysyłki
Opłaty za wysyłkę i obsługę są obliczane automatycznie podczas finalizacji zamówienia na podstawie wagi przesyłki i miejsca przeznaczenia.
⏰Godziny realizacji zamówień
Nie przetwarzamy ani nie wysyłamy zamówień w soboty ani w niedziele.
💳Opcje płatności
Przelew bankowy (SEPA / IBAN / SWIFT-BIC)
Umieść numer zamówienia w opisie płatności (e.g., "SGS-19811702").
Zamówienia bez dokonanej płatności w ciągu 7 dni zostaną automatycznie anulowane.
PayPal
Płatności akceptowane są wyłącznie w euro.
Proszę wybrać euro podczas finalizacji zamówienia.
Płatność kartą
Akceptujemy karty Visa, MasterCard, American Express, CB, Diners Club, Discover, China UnionPay, JCB oraz Discover.
⚠️Opłaty transakcyjne
Klienci ponoszą wszelkie opłaty transakcyjne pobierane przez bank lub PayPal.
Proszę upewnić się, że dane płatnicze są poprawne, aby przyspieszyć przetwarzanie zamówienia.
📢Uwagi końcowe
Przed złożeniem zamówienia zawsze sprawdź naszą stronę internetową pod kątem specjalnych komunikatów, harmonogramów świątecznych lub szczególnych warunków wysyłki, które mogą wpłynąć na twój zakup.
Ważne zawiadomienie: Faktury elektroniczne
Aby ograniczyć ilość odpadów papierowych, nie dołączamy do zamówienia wydrukowanej faktury. Fakturę możesz łatwo pobrać i wydrukować w dowolnym momencie, odwiedzając swojeHistoria zamówień w profilu twojego konta
Już wkrótce